Rote Linsen Bolognese mit Fenchelsamen

Zubereitung

  1. Zutaten andünsten

    Etwas Olivenöl in einer hohen Pfanne oder einem flachen Topf erhitzen. Die Zwiebel fein würfeln und im Topf glasig andünsten. Den Knoblauch pressen, dazugeben und ebenfalls kurz andünsten, bis sich die Aromen entfalten. Tomatenmark unterrühren und weitere 1-2 Minuten rösten.

  2. Linsen und Tomaten einrühren

    Die Linsen waschen und zusammen mit den passierten Tomaten, sowie die Gemüsebrühe unter Rühren eingießen.

  3. Gewürze vermengen und köcheln

    Die Fenchelsamen mit einem Mörser zerdrücken. Zusammen mit den anderen Kräutern in die Bolognese rühren und mit geschlossenem Deckel ca. 20-25 min bei schwacher Hitze köcheln lassen. Gelegentlich umrühren.

  4. Gericht anrichten

    Bei Bedarf noch etwas Brühe dazu geben. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Zu Nudeln eurer Wahl, wie beispielsweise Spaghetti servieren.
    Zu Nudeln und Parmesan servieren.

Rezeptvideo

YouTube-Video: Rote Linsen Bolognese mit Fenchelsamen

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