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Rote Linsen-Kokos-Suppe

Zutaten

4

Suppe

passierte Tomaten
400 g
Kokosmilch
400 ml
Zwiebel
1
rote Linsen
175 g
Knoblauchzehe
1
Chilipulver
1 TL
Kurkuma
2 TL
Brühe
bei Bedarf etwas mehr
600 ml
neutrales Öl
N.B.
Salz
N.B.
Pfeffer
N.B.

Garnelenspieße (optional)

Holzspieße
4 kleine
Garnelen
20
Salz
N.B.
Pfeffer
N.B.
Paprikapulver
edelsüss
1 TL
Knoblauchpulver
½ TL
Olivenöl
N.B.

Rote Linsen-Kokos-Suppe

Indisch, Asiatisch, Naher & Mittlerer Osten

Besonders in den Herbstmonaten liebe ich rote Linsen in all seinen Varianten. Diese leckere Linsensuppe mit Kokosmilch hat es mit besonders angetan. Für mich, richtiges Soulfood. Die Garnelen sind optional und können bei Bedarf auch einfach weggelassen werden.

Zubereitung

Suppe

  1. Zutaten andünsten

    Etwas Öl in einem Topf erhitzen. Zwiebeln und Knoblauch schälen und fein würfeln. Beide Zutaten in den Topf zum Öl geben und glasig andünsten.
    Die roten Linsen waschen und zusammen mit den passierten Tomaten ebenfalls in den Topf geben.

  2. Suppe köcheln lassen

    Die Kokosmilch und die Gemüsebrühe unterrühren. Die Suppe ca. 20 Minuten bei schwacher Hitze köcheln lassen. Bei Bedarf etwas mehr Wasser oder Brühe dazugeben, bis die Suppe die von euch gewünschte Konsistenz hat..

  3. Suppe abschmecken

    Die Linsensuppe mit Salz, Pfeffer, Chilipulver und Kurkuma nach Belieben abschmecken.

Garnelen

  1. Garnelen würzen

    Die Garnelen zusammen mit den Gewürzen (ohne Öl) in eine Schüssel geben und vermischen/ einreiben. Je Spieß ca. 5 Garnelen durchstechen.

  2. Garnelen braten

    Etwas Olivenöl in einer Pfanne erhitzen. Die Garnelen in die Pfanne legen und von beiden Seiten kurz braten. Direkt zur Suppe servieren.

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