Kokos-Garnelen Rezept mit Bonefish Grill Bang Bang Sauce

Knusprige Kokos-Garnelen mit Bang Bang Sauce

Bist du bereit für eine Geschmacksexplosion, die dich direkt an den Strand beamt? Heute wird es knusprig, cremig und ein kleines bisschen scharf! Wir kombinieren zwei absolute Klassiker der Seafood-Küche: Tropical Coconut Shrimp und die legendäre Bang Bang Sauce aus den USA.

Die Bang Bang Sauce hat durch die amerikanische Restaurantkette Bonefish Grill weltweiten Kultstatus erreicht. Ursprünglich inspiriert von chinesischem Streetfood, ist diese Kombination aus süßlich-knuspriger Kokos-Panade und dem cremig, leicht feurigen Dipp ein absoluter Gamechanger. Ob als fancy Vorspeise für eure nächste Dinnerparty oder als sündiger Snack für den Serienabend – diese Garnelen sind ein Muss für alle Seafood-Liebhaber!

Sollte Seafood nicht so dein Ding sein, kannst du die Bang Bang Sauce auch wunderbar zu knusprig gebackenem Blumenkohl servieren. Eine tolle vegetarische Alternative!

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Zutaten

Für 2 Portionen
2

Für die Garnelen

200 g Garnelen
geschält & entdarmt, unbedingt roh/grau verwenden
1 TL Salz
1 TL Paprika, edelsüß
½ TL Cayenne-Pfeffer
½ TL Ingwerpulver
½ TL weißer Pfeffer
1 Prise Zimt

Für den perfekten Knusper-Teig

1 Ei (Größe M)
2 EL Mehl
1 TL Backpulver
2 TL Paprikapulver, edelsüß
40 ml eiskaltes Mineralwasser mit viel Kohlensäure
der Sprudel macht den Teig extra luftig, alternativ: Wasser

Für die Panade

20 g Panko
japanische Semmelbrösel
40 g Kokosraspel
1 TL Limettenabrieb

Für die legendäre Bang Bang Sauce

je nach Schärfe mehr
1 EL Honig
Salz & Pfeffer
Arbeitszeit
20 Min.
Gesamt
30 Min.

Zubereitung

  1. Würzen

    Reibe die Garnelen gründlich mit der Gewürzmischung ein. Der Zimt und die geräucherte Paprika geben ihnen eine unglaubliche Geschmackstiefe.

  2. Der Teig-Mantel

    Verrühre die Zutaten für den Teig (Mehl, Stärke, Backpulver, Gewürze, Ei und das eiskalte Sprudelwasser) zu einer glatten Masse. Wälze die Garnelen darin, bis sie rundherum bedeckt sind.
    Kleiner Trick: Stelle die Garnelen im Teig für 15 Minuten in den Gefrierschrank. Das verhindert, dass die Garnelen beim Frittieren zu schnell garen ("überkochen") und zäh werden.

  3. Panieren

    Mische Panko, Kokosraspel und den Limettenabrieb in einer Schüssel. Hole die Garnelen aus dem Eisfach und drücke die Panade fest an jede einzelne Garnele an.

  4. Das perfekte Frittieren

    Erhitze reichlich Öl (z. B. Erdnussöl) in einem hohen Topf auf ca. 170–180 °C. Frittiere die Garnelen portionsweise für nur ca. 3 Minuten. Sobald sie goldbraun sind, herausnehmen – so bleiben sie innen wunderbar saftig und glasig. Auf Küchenpapier abtropfen lassen.

  5. Anrichten

    Verrühre alle Zutaten für die Bang Bang Sauce. Serviere die heißen Kokos-Garnelen zusammen mit dem cremigen Dipp.
    Oder: Im Bonefish Grill werden die Garnelen erst frittiert und dann in einer großen Schüssel mit der Sauce "getossed" (gewendet), sodass sie rundherum glänzen, aber trotzdem noch knusprig sind.

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Häufige Fragen und Antworten

Kann ich die Garnelen auch im Ofen statt im Öl frittieren?

Natürlich, das geht! Wenn du das Frittieren im Öl vermeiden möchtest, kannst du die Garnelen auch im Ofen zubereiten. Heize deinen Ofen auf 200 °C vor und lege die panierten Garnelen auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech. Um sicherzustellen, dass sie schön knusprig werden, kannst du sie leicht mit etwas Öl besprühen oder bestreichen. Backe sie dann für etwa 10-12 Minuten, bis sie goldbraun sind. Der Ofen wird die Garnelen nicht ganz so knusprig machen wie das Frittieren, aber sie werden dennoch lecker sein. Achte darauf, dass die Garnelen nicht zu lange im Ofen bleiben, damit sie nicht austrocknen. Und wenn du eine Heißluftfritteuse hast, wäre das eine weitere großartige Möglichkeit, knusprige Garnelen ohne viel Öl zuzubereiten!

Kann ich die Bang Bang Sauce im Voraus zubereiten?

Absolut, die Bang Bang Sauce lässt sich wunderbar im Voraus zubereiten! Du kannst sie problemlos ein oder zwei Tage vorher anrühren und im Kühlschrank aufbewahren. Dadurch können sich die Aromen noch besser entfalten und die Sauce wird noch intensiver im Geschmack. Stelle sicher, dass du die Sauce in einem luftdichten Behälter aufbewahrst, damit sie frisch bleibt. Wenn du die Sauce servierst, rühre sie kurz um, damit sie wieder schön cremig wird. Diese Sauce ist nicht nur perfekt für die Garnelen, sondern auch ein wunderbarer Dip für Gemüse, Pommes oder sogar als Dressing für Salate. Ein echter Allrounder in der Küche!

Welche Alternativen gibt es zur asiatischen Mayonnaise?

Falls du keine asiatische Mayonnaise zur Hand hast, kannst du auch normale Mayonnaise verwenden und sie mit ein paar Zutaten aufpeppen, um einen ähnlichen Geschmack zu erzielen. Mische einfach etwas Reisweinessig, eine Prise Zucker und einen Spritzer Sojasauce unter die normale Mayonnaise. Das verleiht ihr eine leicht süßliche und würzige Note, die der asiatischen Variante nahekommt. Kewpie Mayonnaise hat eine besondere Cremigkeit und einen leicht süßlichen Geschmack, daher ist diese Mischung eine gute Annäherung. Du kannst aber auch einfach ganz normale Mayonnaise verwenden. Es wird trotzdem richtig lecker.

Wie kann ich die Garnelen richtig entdarmen?

Garnelen zu entdarmen ist wirklich einfach und mit ein bisschen Übung geht es schnell von der Hand. Zuerst spülst du die Garnelen unter kaltem Wasser ab. Dann legst du die Garnele mit dem Rücken nach oben auf ein Schneidebrett. Mit einem scharfen Messer oder einer speziellen Garnelenschere schneidest du den Rücken der Garnele leicht ein, bis du den dunklen Darm siehst. Ziehe den Darm vorsichtig mit der Messerspitze oder mit den Fingern heraus. Es kann etwas knifflig sein, aber mit Geduld klappt es prima. Wenn du den Darm entfernt hast, spülst du die Garnelen noch einmal ab. Und voilà, deine Garnelen sind bereit für die nächste Geschmacksexplosion!

Kann ich die Garnelen auch ohne Zimt zubereiten?

Klar, wenn du kein Fan von Zimt bist oder ihn einfach nicht zur Hand hast, kannst du ihn weglassen. Der Zimt verleiht den Garnelen eine besondere Geschmackstiefe und eine leicht exotische Note, aber die anderen Gewürze sind auch stark genug, um den Garnelen einen fantastischen Geschmack zu geben.

Hi, ich bin JJ!

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Willkommen auf meinem Food-Blog! Schön, dass du da bist.

Essen verbindet und macht glücklich – das erfahre ich seit mehr als einem Jahrzehnt jeden Tag, wenn ich für meine Familie koche und backe. Diese langjährige Leidenschaft und tägliche Praxis fließen in jedes meiner Rezepte ein.

Ich liebe es, internationale Spezialitäten aus verschiedenen Ländern zu entdecken und kreative, neue Gerichte zu entwickeln. Hier findest du eine bunte Sammlung an traditionellen sowie modernen Rezepten – von schnellen Familienessen bis hin zu ausgefallenen Backideen. Als erfahrene Hobbyköchin teile ich hier meine besten Tipps und praxiserprobten Anleitungen für den Einzelnen oder die ganze Familie. ❤️

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