Arepas con Carne Mechada

Zubereitung

Carne Mechada

  1. Fleisch anbraten

    Das Fleisch in 4 Teile schneiden und in einem Topf mit etwas Öl scharf anbraten. Anschließend herausnehmen und beiseite stellen.
    In der Zwischenzeit die Zwiebeln, die Paprika und die Knoblauchzehen fein würfeln.

  2. Zutaten andünsten

    Den gleichen Topf verwenden und bei Bedarf etwas mehr Öl hinzufügen. Die gewürfelten Zutaten in den Topf geben und 4-6 Minuten andünsten. Tomatenmark kurz mit rösten und anschließend mit der Rinderbrühe und dem Orangensaft ablöschen.

  3. Fleisch würzen und köcheln

    Das Fleisch dazugeben, mit Paprikapulver, Cayennepfeffer, Kreuzkümmel und Worcestershire Sauce würzen. Falls etwas mehr Flüssigkeit benötigt wird, etwas Brühe nachgießen. Nun ca. 2.5 Stunden köcheln lassen oder bis Fleisch weich ist. Falls ihr einen Slow Cooker habt, könnt ihr das Fleisch auch für 6 h bei schwacher Hitze in den Slow Cooker geben, um ein zartes Ergebnis zu erzielen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Anschließend das Rindfleisch zerrupfen.

Arepas (Maisteig)

  1. Teig anrühren

    Das Maismehl mit Salz vermischen. Langsam nach und nach Wasser hinzufügen und währenddessen den Teig mit der Hand kneten, bis ein weicher Teig entsteht. Gebt vorsichtig etwas mehr Wasser hinzu, falls ihr noch mehr benötigt.

  2. Teig ruhen lassen

    Die Butter würfeln und in den Teig einarbeiten. Nun Frischhaltefolie um den Teig wickeln und 10 min ruhen lassen.

  3. Arepas formen

    Aus dem Teig 6-8 Arepas formen. Besonders leicht geht das, wenn ihr einen Gefrierbeutel an den Seiten aufschneidet und aufklappt. Dort legt ihr eine kleine Kugel vom Teig in die Mitte der einen Hälfte und klappt die zweite Hälfte der Folie über die Kugel. Mit einem Brett oder Teller drückt ihr die Kugel leicht platt, bis eine ca. 1 cm dicke Scheibe entsteht.

  4. Arepas anbraten und füllen

    Eine Pfanne mit etwas neutralem Öl erhitzen. Die fertig geformten Arepas von beiden Seiten goldgelb anbraten und anschließend auf einen Teller mit Küchenpapier abtropfen lassen.
    Die kleinen Fladen nun wie eine Tasche aufschneiden (nicht durchschneiden) und mit dem Rindfleisch, der Carne Mechada, befüllen. Genießen.

Häufige Fragen und Antworten

Ja, du kannst die Arepas auch ohne Butter zubereiten, wenn du möchtest. Die Butter sorgt für eine etwas reichhaltigere Textur und einen volleren Geschmack, aber sie ist nicht zwingend notwendig. Du kannst sie einfach weglassen oder durch ein pflanzliches Fett ersetzen, wenn du eine vegane Variante bevorzugst. Achte darauf, dass der Teig dennoch gut durchgeknetet wird und die Konsistenz weich und formbar bleibt.

Das Geheimnis für zartes Rindfleisch liegt in der Geduld beim Köcheln. Indem du das Fleisch für etwa 2,5 Stunden bei niedriger Hitze köcheln lässt, kann es langsam garen und wird dadurch wunderbar zart. Falls du einen Slow Cooker besitzt, ist das eine hervorragende Alternative: Lass das Fleisch einfach für etwa 6 Stunden bei schwacher Hitze darin schmoren. So wird es besonders saftig und lässt sich leicht zupfen. Ein weiterer Tipp ist, das Fleisch in gleichmäßige Stücke zu schneiden, damit es gleichmäßig gart. Achte darauf, dass genügend Flüssigkeit im Topf ist, damit das Fleisch nicht austrocknet. Du kannst jederzeit etwas Rinderbrühe nachgießen, falls nötig. Und keine Sorge, falls du etwas mehr Zeit benötigst – das Fleisch wird es dir mit zarter Konsistenz danken!

Absolut, du kannst das Rezept auch mit einer anderen Fleischsorte ausprobieren. Huhn oder Schwein eignen sich ebenfalls hervorragend für die Füllung der Arepas. Besonders Hähnchenschenkel oder Schweineschulter sind eine gute Wahl, da sie beim Schmoren schön saftig bleiben. Die Zubereitung bleibt im Wesentlichen gleich: Brate das Fleisch an, dünste das Gemüse und lass alles in der würzigen Sauce langsam köcheln. Achte darauf, dass die Garzeit je nach Fleischsorte variieren kann – Huhn ist oft schneller gar als Rind oder Schwein. Experimentiere ruhig mit den Gewürzen, um den Geschmack an die gewählte Fleischsorte anzupassen. So kannst du immer wieder neue, köstliche Varianten deiner Arepas genießen!

Falls du die Arepas nicht sofort genießen kannst, ist das kein Problem. Du kannst sie problemlos aufbewahren. Lass die Arepas zunächst vollständig auskühlen, bevor du sie in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank lagerst. Dort halten sie sich etwa 2-3 Tage frisch. Wenn du sie wieder aufwärmen möchtest, empfehle ich, sie kurz in einer Pfanne mit etwas Öl zu erhitzen – so werden sie wieder schön knusprig. Alternativ kannst du sie auch im Ofen bei niedriger Temperatur aufbacken. Falls du die Arepas länger aufbewahren möchtest, kannst du sie auch einfrieren. Wickel sie dazu einzeln in Frischhaltefolie und lege sie in einen Gefrierbeutel. Zum Auftauen einfach über Nacht im Kühlschrank lassen und anschließend wie beschrieben aufwärmen.

Ja, du kannst den Orangensaft problemlos ersetzen, wenn du möchtest. Der Saft bringt eine angenehme Süße und Fruchtigkeit in die Sauce, aber es gibt Alternativen, die ebenfalls gut funktionieren. Apfelsaft ist eine beliebte Wahl, da er eine ähnliche Süße und Frische bietet. Wenn du es etwas herzhafter magst, kannst du auch etwas mehr Rinderbrühe verwenden und einen Spritzer Zitronensaft hinzufügen, um die Säure auszugleichen. Eine weitere Möglichkeit ist, den Orangensaft durch Ananassaft zu ersetzen, was der Sauce eine exotische Note verleiht. Wichtig ist, dass die Balance zwischen süß und herzhaft erhalten bleibt.

Rezeptvideo

YouTube-Video: Arepas con Carne Mechada

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Essen verbindet und macht glücklich! Darum liebe ich es, leckere Rezepte aus verschiedenen Ländern zu kochen und Neue zu kreieren. Hier findet ihr eine bunte Sammlung an traditionellen sowie ausgefallenen oder modernen Rezepten für den Einzelnen oder die ganze Familie. ❤️

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